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2019年12月31日
2019 年 Suunto 使用者 的 10 個有趣運動洞察！
Suunto App 每年記錄了百萬筆的運動日誌，是一個名副其實的訓練數據資料庫。當我們的團隊分析這些堆積如山的資料時，他們發現了一些令人驚訝的運動洞察資訊。
我們的資料狂人剛計算完，世界各國使用者 2019 年的運動資料。延續了友好國際體育競賽的傳統，我們查看了哪個國家跑最快，哪個國家跑的距離最長，以及其他統計資料。這是一件相當有意思的數據分析。
穩健又快速：丹麥人的跑步速度領先全球
根據我們對 2019 年，所有訓練的分析，丹麥的跑者就像閃電般快速。丹麥的Suunto 使用者，跑步平均配速是 5:11 分鐘/公里！確實相當地快呀！
也許有些人並不會感到特別訝異。歐盟 2017 年的一項調查發現，除了 Suunto 的故鄉－芬蘭之外，擁有 560 萬人口的丹麥，運動量比其他所有歐盟的國家多。顯然地，無論是在這個小國著名的自行車道上騎乘，還是沿著美麗的海岸線跑步，運動是丹麥文化的核心元素。這真的讓人感到敬佩!
長距離的跑步：葡萄牙人堅持到底
葡萄牙，一個擁有 1030 萬人口的國家，非常喜歡跑步！我們的資料顯示，葡萄牙人的平均每次跑步距離最長－約 10.3 公里。這是唯一一個打破 10 公里距離記錄的國家。
睡場好覺：誰睡最多? 誰睡最少?
分析睡眠資料是一件有趣的事情。智利、芬蘭、紐西蘭和愛爾蘭人，好好地享受了睡覺－他們平均每晚睡7個小時以上。
相反的，生活在亞洲的人，包括印尼、馬來西亞、泰國和韓國，似乎蠟燭兩頭燒，他們平均每晚睡眠時間不足 5.5 小時！我們希望他們有足夠的【恢復】時間！
感覺真好：運動後最常見的【感覺】紀錄
Suunto 的使用者一群是充滿活力積極的人－有可能是因為我們都熱愛者戶外運動。我們查看了所有運動鍛鍊後的【感覺】記錄，發現，最多人紀錄的感覺是「非常棒」。這是個好跡象。【感覺】是一個很好的方法來追蹤您的訓練進展，並監控您是否需要更多的休息。
Magnifique：法國人熱愛越野跑
Magnifique，是法文，意思是：太美好了！比較各國人從事【越野跑】與【跑步機】運動的次數，法國的比例是 12.9：1，幾乎是跑步機的 13 倍。相比之下，美國的比例為 1.6：1，西班牙為 4.8：1。我們很想知道，是什麼讓法國人如此熱愛越野跑！
日以繼夜：越野跑者的活動時間最常
我們要尊敬所有的越野跑者。【越野跑】是超過 12 小時以上最受歡迎的活動。這是一段讓您的雙腳不停移動的時間。我們希望您有充分地補充能量與水分。
雙腳的勝利：跑步與步行運動最受歡迎
【跑步】是 Suunto 使用者中，最受歡迎的活動，接著是【步行】運動，第三名是【自行車騎乘】。
運動的熱愛者：Suunto 粉絲們享受超過四種不同的運動樂趣
Suunto 的使用者們，在一年中平均從事了 4.3 項不同的運動。但有些人則更加多樣化：一位使用者從事了 74 種不同的活動類型，另一個使用者紀錄了 72 種！這表現太令人敬佩了！我們想知道他們是怎麼安排時間的！
走吧～走吧～：男性走的更多
我們的分析顯示，男性的 Suunto 使用者，比女性多走了一點路。男性平均每天走 9446 步，女性 7969 步。姊妹們，明年該我們該大展身手囉！
主圖：© Graeme Murray / Red Bull Content Pool
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