知道如何閱讀地圖、使用指南針、在山區找到一條安全的路線，這些對徒步旅行、登山和越野跑等戶外活動愛好者而言，都是必須要學會的重要技能。這些技能是幫助您在山中找到路線的基礎，能讓您的探險活動更安全更享受。

在這一系列文章，Suunto 團隊的 Terho Lahtinen，將說明如何提升這些重要的山區導航技能。Terho 是一個探險比賽團隊的領航員，這個團隊在全世界已經比賽了八年。最近，他在始祖鳥登山學院 (Arc'teryx Alpine Academy) 開設了「山區尋路診所」，幫助熱血的探險者們，在旅途的過程中，擁有更多的信心。

「在山區自信地導航，能幫助您在旅途中，更為輕鬆，更加愉快。」Terho說：「對環境的警覺，地圖判別，以及羅盤定位，這些事情本身也都充滿樂趣。」

本文是這個系列的第一篇文章，Terho 將說明如何開始提升您在山林野外的尋路能力。

沒錯，現在我們有 GPS，但是數位導航科技無法取代這些在山中的基本技能，手機和 GPS 都應該是輔助工具而已。

如果您的手機沒電，或者掉到河裡了，該如何是好？訊號狀況不良時該怎麼辦？如果您的團隊，都依賴其中的某人做導航，但他／她導引錯了呢？一個團體中，有越多人知道這些基本的導航技能，就越安全。

即使您通常是沿著路線上的標記前進，然而會使用紙本地圖和指南針，能讓您在導航上更為方便。在分岔路口，一個不注意就會可能會走錯方向，過了一小時才發現不知道自己走到哪裡了，這類事情是常發生的。

這是所有的基礎，少了對環境的警覺心，其他山中技能就會不夠穩健。「對環境的警覺」，不僅是知道自己身在何處，「這是一種有意識地持續觀察周圍事物的態度，具有留意重要地標的敏感度，」Terho 說：「幾乎是對周圍環境的一種直覺感受。」

對環境的有所警覺，有助於方向定位。將您的所在位置與附近的物體或地標聯繫起來，以確定出自己身在何處，這就是方向定位。培養這種能力需要時間，多加練習可增強此能力。

要培養對環境的警覺，首先，先學會觀察，Terho說：「觀察您週遭的景物，研究地圖資訊，將地圖與周遭環境相互連結。如果您使用手機APP導航，請先停止使用自動導引功能，並僅靠您地圖上所顯示的位置，看看在周圍有什麼，在地圖或衛星影像上會如何標示。」

我們都一致認同Google地圖應該是剖面圖以外的最佳地圖，在一個陌生城市時，遇到約會遲到的狀況，此時這個導航就非常好用。但是，數位科技有其限制，我們應該要避免依賴數位科技。

建議您可以購買一份您熟悉地區的地形圖，然後開始研究這份地圖，把所看到的，與地圖所標示的連結起來。漸漸地，您就會知道地圖如何傳達地形地貌資訊。

Terho 說：「紙本地圖不會沒電，掉到地上不會壞掉，而且它比大多數的數位地圖，擁有更詳細的地形資訊，在規劃和研究大範圍的區域和更長的路線方面較為實用。」

要判讀地圖資訊，第一件要學會的事情，是將週遭景觀的地形地貌對應到地圖上的等高線，地圖會告訴您在周圍會看到的景物。日積月累的練習，您對這些就會很上手。

Terho 說：「等高線描繪出地形地貌，是所有戶外活動地圖上最重要的資訊，在家研究地圖是學習的好方法，若能將地圖與真實地形做比對，效果更佳。」

在本系列的每一篇文章中，Terho 都會建議您做些功課，培養您的尋路技能，第一篇文章，就夠你忙的了！

1. 研究地圖
在家研究一份您熟悉地區的地形圖 (您不會在此迷路的地區)，在地圖上找出您熟悉的地點，看看它的標示方式，將地圖與您記憶中的地點做比對。

2. 地形辨識
回想您在地圖區域的最近活動，並在地圖上確定您的路線。研究等高線並觀察它們之間的間隔。山在哪裡 ? 有多高 ? 有溪谷、山脊、峽谷或鞍部嗎 ? 某一特定地點的坡度是陡峭還是平坦? 地圖上的最高點、最低點是什麼?　最陡峭的斜坡在哪裡?

3. 實地練習
帶著地圖到山林中實際練習，把地圖的方向與周圍地形對好 (地圖的北方朝向地形的北方)，環顧四週，與地圖做比對。將地圖固定朝向北方，然後開始行走。如果您面對南方，您就是位於地圖的北方，而地圖上的北就是指向您。當變更方向時，是您在轉彎，而不是地圖，您始終要把地圖放在您面前，並且地圖的方向都是北方。

選擇一條熟悉的路線，在地圖上跟著走，看看地圖上所繪的每一個細節，在實際地形上辨識出來，這是學習判別地圖的好方法。

4. 全景視野

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