02-82191889

首 頁 > SUUNTO > 使用小技巧

搜尋

2019年10月14日

如何透過 Suunto App,將【路線】同步到 Suunto 腕錶?

本文適用於 Suunto 9、Suunto 5 與 Spartan 系列
不論是在登山、健行,或參加越野賽時,使用 Suunto 腕錶上的【路線導航】功能,能協助您充滿自信的邁步向前、不怕迷路!要將【路線】同步到腕錶,最簡便的方式,就是透過 Suunto App,利用藍芽傳輸來同步。


透過 Suunto App 同步【路線】 操作方法:

步驟一:在手機上,下載 GPX 路線檔
您可以在各種健行、登山論壇,取得山友們公開的路線檔案;或是,如果是參加賽事,主辦單位網站通常也會都提供 GPX 路線檔案。請利用您的行動裝置,下載路線檔。
  


步驟二:【路線】會自動透過 Suunto App 開啟 (如您是使用 iPhone,請點選【在「Suunto」中打開】)


步驟三:在 Suunto App 檢視您下載的【路線】、為【路線】命名、選擇路線歸屬的運動項目。最後開啟【添加到腕錶】的選項並【保存】。


步驟四:將腕錶和 Suunto App 同步後,就可以在腕錶上進行路線導航囉!
  
更多內容

2019年09月26日

如何將 Suunto Movescount 的歷史運動記錄,轉移到全新的 Suunto App ?

為了確保您能獲得最好的 Suunto 產品使用體驗,我們已對我們的使用者,開放將【Movescount 運動平台】上的歷史【運動記錄】,轉移至全新的 Suunto App。


如何轉移您的【運動記錄】?
步驟 1.
請確認您已將 Suunto 腕錶與 Suunto App 配對。

步驟 2.
iPhone手機:點選 [資料] >> [關聯其他服務],點選列表中的 Movescount 圖示選項。
    



Android手機:點選 [設置] >> [關聯其他服務],點選列表中的 Movescount 圖示選項。
    


步驟 3.
輸入您【Movescount 運動平台】的憑證後,資料就會自動開始匯入,您的歷史【運動記錄】將會顯示在 Suunto App 的日誌中。資料的傳輸可能會花幾分鐘,甚至到幾天的時間,這會依據在同一時間內,使用者正在轉移的資料量多寡來決定。

步驟 4.
一旦資料轉移完成後,Suunto 會主動發送確認信函至您的郵件信箱。


您在 Suunto App 中看到重複的【運動記錄】?
如果您同時使用 Suunto App 與 Movescount,並將【運動記錄】同步到這兩個服務平台,當在轉移時,可能會產生重複的記錄。如果遇到這種情況,請您手動刪除重複的項目。

方法如下∶ 請選擇重複的【運動記錄】,點按 [編輯]>>[刪除]。





關於【運動記錄】的轉移,您應該要知道:
1. 資料的轉移,是從 Movescount 轉移至 Suunto App,為單向的轉移。
2. 資料轉移僅能執行一次。 這將包含所有在開始轉移前,已同步到 Movescount 上的所有【運動記錄】。
3. 從 Movescount 轉移匯入至 Suunto App 中的【運動記錄】,預設是不公開的。亦即,其他人不會看到您的運動記錄。
來自 Movescount 的公開記錄,將仍是【熱圖】資料的來源。
4. 完成轉移後,如再有同步到 Movescount 的新【運動記錄】,將不會同步到 Suunto App。
5. 您可以在完成轉移後,繼續使用【Movescount 運動平台】。但請務必確認,將您的 Movescount 電腦版 和 Suunto App 兩個運動平台,分開使用、各別同步您腕錶的運動數據。
6. 2019年5月後,從 Movescount 中刪除的【運動記錄】,將被轉移到 Suunto App ,並可能仍然出現在【日誌】中。如果遇到這種情況,請您在 Suunto App 上,手動刪除它。
7. iOS版 (iPhone) 的 Suunto App,要刷新【日誌】概述和顯示已匯入的【運動記錄】,請從背景作業程式滑動關閉 Suunto App,再將 App 重新打開。
8. 如果您有使用 Strava、TrainingPeaks 等,Suunto 合作夥伴的服務,請注意:
1) 如果您有將 Movescount 和 Suunto App 的運動記錄,連結到其他合作夥伴服務 (例如 Strava ),請在開始轉移前,在 Suunto App 中取消連結此合作夥伴服務,以避免在【運動記錄】轉移後,此合作夥伴服務中出現重複內容。
2) 啟動歷史【運動記錄】轉移後,請從 Suunto App,連結到合作夥伴服務,以避免同步重複記錄。請在 Movescount 的 [設置] >> [其他運動服務] ,取消關聯合作夥伴服務,並利用 Suunto App 繼續與合作夥伴同步。




我的某項【運動記錄】遺失,或資料不正確,該怎麼辦?
確認您已收到 Movescount 歷史【運動記錄】已完成匯入的通知郵件。如果還沒有收到,則代表【運動記錄】仍在傳輸到 Suunto App 中。
如果您已收到確認的郵件,而您的歷史記錄有所缺漏,您可以在 Suunto App 中手動重建它們。
操作方法如下:
打開 Suunto APP,點選 [+] 圖示,並選擇 [手動添加活動],填入所有可用的鍛煉資料。
如果【運動記錄】的資料不正確,或您需要更多協助,請聯繫我們的客服團隊。我們非常樂意為您提供協助。





哪些【運動記錄】會被移轉 ?
轉移的資料,包括您的【運動記錄】,及包含照片和標籤在內的鍛鍊數據。Suunto App 中的潛水資料,包含潛水時間和潛水深度變化圖,所有其他潛水資料尚不會被顯示。
請注意:【Suunto App】可能還不能顯示【Movescount 運動平台】上所有運動數據、表格和圖形。Suunto 會持續強化【Suunto App】相關功能,為 Suunto 的愛用者,提供最佳的服務

數據轉移,將不包含
-身高、體重…等的個人資料
Suunto 9 和 Spartan:腕錶與 Suunto App 連接後,您的個人資訊將同步到應用程式中。
Ambit3 和 Traverse:目前無法將個人資訊同步到 Suunto App,也無法在應用程式中編輯資訊。
- 路線
Suunto 9、Spartan 與 Android 版的 Suunto App:當腕錶與 Android 版的 Suunto App 同步後,您腕錶中儲存的路線將同步到此應用程式。
▪ 您可以手動匯出所有在【Movescount 運動平台】上的路線,再將它們匯入 Suunto App。
- 興趣點
- Suunto Movie
▪ 想要建立運動軌跡路線的影片,您可以將 Suunto App 與 Relive 串聯。
- 您加入的社群團體
▪ 群組功能在 Suunto App 中尚未支援,但透過我們的合作夥伴,您將有機會加入高人氣的群組,例如:加入 Strava 上的 SuuntoRun,或建立您的網路社群。
- 您參加的活動
- 訓練計畫
▪ 訓練計畫在 Suunto App 中尚未支援,但透過我們的合作夥伴,例如:TrainingPeaks 或 Strava 等第三方運動服務平台的訓練規劃和計畫,獲得各種豐富的訓練解決方案。
- Movescount 社群建立的【Suunto Apps Zone】
- 裝置的設定



請注意: 【Suunto App】不會將【興趣點】視為一個單獨的功能,或路線的一部份。
您可以從【Movescount 運動平台】上的 [設置] >> [導出] >> [下載您的數據],將個人資料、興趣點、路線、【運動記錄】的數據,匯出為可轉移的格式 (.FIT 和 .GPX檔案)。


更多內容

2019年07月17日

如何更改 Suunto App 的介面語言

完成下載 Suunto App 後,發現 App 的操作介面是英文,卻不知道如何更改語言顯示嗎? 以下教您,簡單的幾個步驟,將 App 語言改為簡體中文顯示 !
Suunto App 會自動根據您的手機語言,來決定應用程式的語言。但如果應用程式不支援您的手機語言,就會根據第二個「偏好的語言順序」來決定。


更改 APP 語言的方式
iPhone手機
1. 點選【設定】>>【一般】>> 【語言與地區】>> 【編輯】>> 調整【偏好的語言順序】,將簡體中文設為第二個語言順序。(如下圖)
 
2. 完成!



Android 手機
因 Android手機版本較多,不同品牌間的設定可能會有些差異。有些手機可以設定【偏好的語言順序】,請依照類似 iPhone 的方式,完成更改。
更改方式,以小米手機為例:
請點選【設定】>>【系統】>>【語言與輸入設定】>>新增簡體中文>> 完成!


如果您的手機沒有支援【偏好的語言順序】,則需要將整個手機系統語言,改為簡體中文, App 才會顯示對應的語言哦。


更多內容

2019年08月23日

如何利用 Android 版本的 Suunto App 自訂【運動模式】?

本文適用於 Suunto 9、Suunto 3、和 Suunto Spartan 系列腕錶。
Suunto 腕錶內,已預設非常多種不同的運動模式,在您運動期間,提供最相關的數據。但是,除了預設的運動模式外,您也可以利用 Suunto App,自行建立新的運動模式,來更符合個人的運動需求。


自訂一個新的【運動模式】
方法:
1. 將腕錶與 Suunto App 連結,點選【運動模式定制】選項。
2. 點選【創建運動模式】。
3. 選擇運動項目。
您可以為同一個【運動項目】,建立多種不同的【運動模式】。以【跑步】運動為例,您可以分別建立適用【馬拉松賽】和【恢復訓練】…等,不同的跑步【運動模式】。
     





自訂錶面的【數據顯示】
方法:
1. 改變錶面的數據欄位顯示:
點選【更換】,選擇您想要的數據欄位顯示方式。
        



2. 變更顯示的運動數據:
點選列表中想更改的數據,再選擇您所需的運動數據即可。
    


設定完成,點選【保存】後,在運動模式的列表上,就可看到您新建立的【運動模式】。
Suunto App 會自動將您自訂的【運動模式】同步到腕錶,接著,您就可以在腕錶的【鍛鍊】,開始進行此項運動!





編輯自訂的【運動模式】
在 App 的【運動模式列表】中,您自訂的運動模式,會以彩色的運動項目小圖示顯示,您可以進行編輯;腕錶內建的運動模式,則會以灰色圖式顯示,無法編輯。
編輯自訂的【運動模式】方法:
1. 點選一項自訂的【運動模式】。
2. 按照上文所述的方式,調整錶面上的數據顯示欄位與和數據種類。
設定完成後,Suunto App 會自動將您的設定,同步到腕錶上。





管理 Suunto 腕錶上的【運動模式】
在 Suunto 腕錶上的運動模式列表,反映出您最近使用的運動項目與模式。不論是自訂,或腕錶內建的運動模式,都可以透過 Suunto App 來移除。
要移除腕錶中的運動模式,請在 Suunto App 上的【運動模式列表】,點選 【編輯】,移除您不需要的運動模式。
    
請注意:您無法將運動模式全部刪除,【運動模式列表】上,至少要有一個運動模式。
如果想要將內建的【運動模式】加到列表上,請先在腕錶上,進入【鍛鍊 】頁面,在運動模式列表中,向下點按至【其他】,然後選擇一項運動模式,開始進行運動。





更多【運動模式】的細節設定
例如:GPS 定位精度、心率偵測方式、電池模式 (Suunto 9) …等設定,可以在腕錶【鍛鍊】>>【開始】活動紀錄前的螢幕畫面,進入【選項】來做設定。





有同時使用【Movescount 運動平台】嗎?
當透過 Suunto App 將自訂的【運動模式】同步至腕錶後,腕錶就會與 Suunto App 進行連結,之後,您將無法透過 Suunto Movescount App 和Movescount 網站,同步您的運動。





Suunto App 沒有自訂【運動模式】的功能?
要使用此功能,您需要:
1.最新版本的 Suunto App:在 Google Play Store 中打開 Suunto App,並檢視可用的更新版本。
2. Suunto 裝置需要更新至最新版本:瞭解如何更新腕錶

如果您是 iPhone 手機用戶,請點此


本文中的螢幕截圖是取自於 Android 版本 9 的 Samsung Galaxy A50。



更多內容

2019年08月20日

如何利用 iPhone 版本的 Suunto App 自訂【運動模式】?

本文適用於 Suunto 9、Suunto 3、和 Suunto Spartan 系列腕錶。
Suunto 腕錶內,已預設非常多種不同的運動模式,在您運動期間,提供最相關的數據。但是,除了預設的運動模式外,您也可以利用 Suunto App,自行建立新的運動模式,來更符合個人的運動需求。


自訂一個新的【運動模式】
方法:
1. 將腕錶與 Suunto App 連結,點選【運動模式定制】選項。
2. 點選【創建運動模式】。
3. 選擇運動項目。
您可以為同一個【運動項目】,建立多種不同的【運動模式】。以【跑步】運動為例,您可以分別建立適用【馬拉松賽】和【恢復訓練】…等,不同的跑步【運動模式】。
     





自訂錶面的【數據顯示】
方法:
1. 改變錶面的數據欄位顯示:
點選【更換】,選擇您想要的數據欄位顯示方式。
    



2. 變更顯示的運動數據:
點選列表中想更改的數據,再選擇您所需的運動數據即可。
    


設定完成,點選畫面右上角的【保存】後,在運動模式的列表上,就可看到您新建立的【運動模式】。
Suunto App 會自動將您自訂的【運動模式】同步到腕錶,接著,您就可以在腕錶的【鍛鍊】,開始進行此項運動!





編輯自訂的【運動模式】
在 App 的【運動模式列表】中,您自訂的運動模式,會以彩色的運動項目小圖示顯示,您可以進行編輯;腕錶內建的運動模式,則會以灰色圖式顯示,無法編輯。
編輯自訂的【運動模式】方法:
1. 點選一項自訂的【運動模式】。
2. 按照上文所述的方式,調整錶面上的數據顯示欄位與和數據種類。
設定完成後,Suunto App 會自動將您的設定,同步到腕錶上。





管理 Suunto 腕錶上的【運動模式】
在 Suunto 腕錶上的運動模式列表,反映出您最近使用的運動項目與模式。不論是自訂,或腕錶內建的運動模式,都可以透過 Suunto App 來移除。
要移除腕錶中的運動模式,請在 Suunto App 上的【運動模式列表】,點選 【編輯】,移除您不需要的運動模式。
    
請注意:您無法將運動模式全部刪除,【運動模式列表】上,至少要有一個運動模式。
如果想要將內建的【運動模式】加到列表上,請先在腕錶上,進入【鍛鍊 】頁面,在運動模式列表中,向下點按至【其他】,然後選擇一項運動模式,開始進行運動。





更多【運動模式】的細節設定
例如:GPS 定位精度、心率偵測方式、電池模式 (Suunto 9) …等設定,可以在腕錶【鍛鍊】>>【開始】活動紀錄前的螢幕畫面,進入【選項】來做設定。





有同時使用【Movescount 運動平台】嗎?
當透過 Suunto App 將自訂的【運動模式】同步至腕錶後,腕錶就會與 Suunto App 進行連結,之後,您將無法透過 Suunto Movescount App 和Movescount 網站,同步您的運動。





Suunto App 沒有自訂【運動模式】的功能?
要使用此功能,您需要:
1.最新版本的 Suunto App:在App商店中打開Suunto App,並檢視可用的更新版本。
2. Suunto 裝置需要更新至最新版本:瞭解如何更新腕錶



本文中的螢幕截圖是取自於 iOS 12.4 版本的 iPhone Xs。


更多內容